SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynność tarczycy dieta

  • Rozwalony Metabolizm ! tycie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    płeć : kobieta wiek : 18 waga : 72 wzrost : 168 aktywnosc w ciagu dnia : szkola-ide na piechote 2x 40 min uprawiane sporty : stepper, bieganie- nieregularnie stan zdrowia : niedoczynnosc tarczycy stosowane diety:dużo, teraz dieta 1300 kalorii od 2 lat brak efektow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2012-12-11 05:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chce mi sie wogóle jeść jak wcześniej wspomniałam po 10dniach(dziś 11)spadłam tylko 2kg.tz w pierwszych 5dniach spadałam a teraz waga stoi w miejscu i nie cierpie na niedoczynność tarczycy czy tym podobne sprawy a środków anty... nie stosuje i nigdy tego nie robiłam więc chyba ta dieta nie zabardzo na mnie działa,nie wiem co myślec o tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2002-05-29 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kilka lat 11. POZIOM BF%: 18-21% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej endomorfik. Dość łatwo mi przytyć. 13. STAN ZDROWIA: niedoczynność tarczycy od 17 roku życia. Tabletki do końca życia. euthyrox N75 (T4) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje. Na głowie bardzo gęste [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2016-08-29 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli w Twoim przypadku niedoczynność tarczycy ma podłoże autoimmunologiczne to w pierwszej kolejności sugerowałbym eliminacje produktów zawierających gluten, a zwłaszcza pszenicy. Duże ilości jodu mogą nie być wskazane, szczególnie gdy dieta jest uboga w selen (w Twoich jadłospisach nie widzę dobrych źródeł selenu) i często pojawiają się w niej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2013-07-19 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie skuteczne suplementy na odchudzanie tak do 40zł?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jak dieta nie pomaga i treningi siłowe i aerobowe to wina leków psychiatrycznych i mam niedoczynność tarczycy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2018-02-16 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza a wysoki poziom trójglicerydów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, trochę odświeżę temat żeby nie zakładać nowego. Trojglicerydy relatywnie opanowane, insulina tez. O dziwo niedoczynność tarczycy, która okazała się subkliniczna jak na razie również jest pokonana (przynajmniej na to wskazują badania z ostatnich 3 miesięcy, które robie regularnie co miesiąc). Będę męczydupą ale dalej kusi mnie ta ketoza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2019-03-27 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tk tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: około 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): norma 13. STAN ZDROWIA: niedoczynność tarczycy (zaleczona) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 1200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantelki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-05-27 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): bardzo mocna, skrajna wręcz tendencja do sylwetki "skinny-fat", okrutna trudności budowania masy mięśniowej (byle nadwyżka i łapię fat) 13. STAN ZDROWIA: lekka niedoczynność tarczycy (5-7 jednostek bez hashi, niski poziom wolnego i całkowitego testosteronu, wysoki kortyzol, zatrzymanie dojrzewania (dziecięcy głos) 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2017-10-07 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - split

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : ok. 82 kg Wzrost : 183 cm Cel treningowy : poprawa sylwetki/redukcja Staż treningowy na siłowni : trenowalem 2 miesiace przed wakacjami, nastepnie 1 miesiac praca, drugi wyjazd i teraz od nowa. Uprawiane inne sporty : 3 miesiace tkd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-08-27 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - astragalus- traganek- to roślina pochodząca z północnych Chin i stosowana od wieków jako „Huang Gi”czyli przywódca, co jest związane z żółtym kolorem korzenia i znaczącą rolę jako zioło tonizujące oraz wzmacniające organizm. Według Chińczyków, wzmacnia siły witalne organizmu i daje doładowanie energetyczne.Astragalus zawiera duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2013-04-22 12:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): bardzo mocna, skrajna wręcz tendencja do sylwetki "skinny-fat", okrutna trudności budowania masy mięśniowej (byle nadwyżka i łapię fat) 13. STAN ZDROWIA: lekka niedoczynność tarczycy (5-7 jednostek bez hashi, niski poziom wolnego i całkowitego testosteronu, wysoki kortyzol, zatrzymanie dojrzewania (dziecięcy głos) 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2017-10-07 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 74 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja/rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 25 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2018-08-15 18:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Ladies SFD

    O zapisanie Letroksu akurat bym się nie czepiała, tak wysokie TSH wskazuje na niedoczynność tarczycy i o ile dieta i styl życia może wpływać na jego podwyższenie, to najczęściej bez łykania hormonów się nie obejdzie. Z własnego (i nie tylko) doświadczenia radziłabym nie brnąć w diety niskowęglowodanowe ani bardzo niskie kalorie, ponieważ przy tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2014-08-13 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Schudnąć wymodelowac i ujędrnia sylwetkę umiesnic brzuch ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy - letrox 50 ALERGIE: po wstrząsie wewnętrznym alergicznym ciężko znaleźć źródło przyczyny alergii czasem metale czasem jedzenie czasem pylki CZY [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2018-09-07 14:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (low carb) do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już będzie za późno @@-). Dodatkowo - być może JUŻ TERAZ masz jakiś problem zdrowotny, z którego nie zdajesz sobie sprawy, a który przyczynił się do obecnej nadwagi, jak np. niedoczynność tarczycy - częsta sprawa... Przed redukcją tak naprawdę zawsze powinno się zrobić podstawowe ważne badania. blue ma rację, że Cię ostrzega, bo kobiety są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2016-10-02 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj, przepraszam najmocniej, nie zauważyłem jej :) Ale to chyba owa ankieta: Płeć : M Wiek : 17(zaraz 18) Waga : 58 Wzrost : 180-182 Cel treningowy : Masa :) Staż treningowy na siłowni : 2 mies(wykonywany split w tym czasie) Uprawiane inne sporty : Raczej nie. Oprócz 3x45min WF w szkole no i czasem raz w miesiącu czy coś na piłkę nożną się skoczy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2016-01-26 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynnosc tarczycy a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety to nie mam konkretnej rozpiski,staram sie jesc jak "najczyszciej". Moja dieta opiera sie na 2000kcal z czego dotychczas makroskladniki to 250g weglowodanow 140 g bialka i okolo 60 g tluszczy. Płeć : m Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 170 Cel treningowy : powolne budowanie masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-02-03 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak, z dietą nie miałam nic do czynienia... tzn. dopiero próbuję ją sobie jakoś rozpisać, suplementacji pod niedoczynność tarczycy brak... co do miesiączek, od kiedy przytyłam miałam tak, że były 4 razy w roku - co 3 miesiące, żaden ginekolog i endokrynolog nie pomógł mi w tej sprawie... dopiero od roku jakoś "samo" się to w miarę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2016-02-11 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Powiesz mi co ma piernik do wiatraka? Poprzedni temat był prośbą o opinie o cyklu. Ten temat jeśli przeczytasz od początku ze zrozumieniem "dziś lekarz stwierdził u mnie niedoczynność tarczycy". Post był dodany wczoraj wiec wczoraj dostałem diagnozę i leki. Dieta jest ułożona low carb na 3200 kcal (deficyt 500 kcal ). Biegam we własnym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2021-01-13 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony do oceny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 32 WZROST: 164 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2015-04-29 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)